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口内炎になったときのお口にやさしいメニュー
2〜3人分
リンゴ
小2個
白ワイン
50㏄
レモン汁
小さじ2杯
砂糖
大さじ5杯
1
リンゴは4等分して芯を取り、さらに半分のくし型に切る。
2
レモン汁をまぶし、砂糖をふりかけ、ワインを加えてラップをふんわりとかぶせる。
3
レンジ500Wで約7分加熱してそのまま冷ます。