「学びの輪」をつなぐ人のご紹介
倉田真由美 美容ジャーナリスト
35年以上のキャリアを持つ美容ジャーナリストの草分け的存在。女性誌編集部、編集プロダクションを経て独立し、雑誌の美容ページや新聞のコラム、PR誌などで執筆。ほか、トークイベントなども行う。トレンドをバランスよく取り入れながら、ユーザーの立場に立った適切な記事やコメントを発信している。著書に『しあわせ美人のつくりかた』（ぶんか社文庫）がある。
※プロフィールは記事公開当時のものです
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PMS
PMS（月経前症候群）とは生理の3〜7日前に起こる身体的・精神的不調のことを指します。日本では生理のある女性の7〜8割が生理前に何らかの症状を感じています。
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