記事一覧
- October 15, 2024
市販薬の開発担当が解説!「NGなくすりの持ち運び方」
鎮痛薬や胃腸薬、目薬など、普段くすりをどう持ち運んでいますか? くすり以外の小物と一緒にポーチに入れていたり、バッグのポケットにそのまま直接入れていたり……など、その方法は人それぞれかと思います。でも
更新日:2024年10月23日 - September 10, 2024
小学生のケガを防ぐには?「危ない」と注意するよりも、子どもに響く“伝え方”って?【後編】
更新日:2024年09月06日 - September 3, 2024
小学生に多いケガ「TOP3」って?正しい子どものケガ対処法【前編】
保育園・幼稚園を卒業したばかりの1年生から、育ちざかりの6年生まで、からだはもちろん心も大きく成長する小学生。その成長に合わせて、「どんなケガをしやすくなるのか」も変わってきます。たとえ親がどれほど気
更新日:2024年09月06日 - August 1, 2024
蚊に刺された跡を残りにくくするためには?皮膚科医に聞いたセルフケア術【マンガで解説】
旅行やレジャー、フェス、花火大会、お祭り……など外出する機会も多い8月。外で活動していると、蚊に刺されてしまってかゆみに困ってしまう、なんてことも多いですよね。近年の蚊は温暖化などの影響で活発化してい
更新日:2024年09月25日 - July 8, 2024
【レシピ付き】管理栄養士が教える、夏に見直したい食生活のポイント
暑い日が続くと、食欲が出ずに食事をおろそかにしたり、冷たいものばかりなどを食べたり、食生活が乱れがち。その結果、体調を崩しやすくなったりと悪循環に……。そんな夏こそ改めて自分の食生活を見直してみましょ
更新日:2024年07月12日 - July 1, 2024
親を悩ませる「子どもの偏食」…管理栄養士に聞く、改善のコツ
子育てをしているとさまざまな壁にぶつかりますが、特に小学校に入る前のお子さまをお持ちの親が悩むことの一つとしてあるのが「子どもの偏食」。夏バテになりやすい時期になると食事のバランスがいつもより偏りやす
更新日:2024年07月03日 - June 10, 2024
【デリケートゾーンの正しいケア】「毎日おりものシートを使うのはNG?」婦人科医が解説!【後編】
デリケートゾーン、実際みんなどうケアしているの? そもそも私のケアは本当に正しいの!? 前編では「デリケートゾーンの3大あるある悩み」について、神谷町WGレディースクリニック尾西芳子院長にお話を伺いま
更新日:2024年06月07日 - June 3, 2024
【デリケートゾーンの正しいケア】かゆみなどの原因は間違ったケア?マンガで解説!正しい対処法【前編】
なかなか他人には聞きにくい「デリケートゾーン」にまつわる話。実際みんなどうケアしているの? そもそも私のケアは本当に正しいの!? もしかしたらケアしていたつもりでも、かえって悪影響になっているかもしれ
更新日:2024年06月06日 - May 17, 2024
そのスキンケアで肝斑が悪化!? 意外と知らない肝斑の正しいケア方法
年齢とともに気になってくる「しみ」。紫外線によって発生するしみ(日光黒子)がよく知られていますが、実はしみってそれだけではありません。今回はまだイマイチ知られていないしみ「肝斑」について、with c
更新日:2024年09月25日 - April 9, 2024
「好印象を与える表情を作るには?」“第一印象”で失敗しないために大切なこと
春は新しい出会いが増える季節。入社や異動、転職、また、子どもの入学や入園、クラス替えのタイミングで、新たなママ友と知り合ったり……。初対面の人が多い場面では、気を引き締めていつもより印象をアップしよう
更新日:2024年04月05日 - April 2, 2024
「感じがいい人」はどこが違う!?初対面で“好印象”を与えるコツ
春は新しい出会いが増える季節。入社や異動、転職、また、子どもの入学や入園、クラス替えのタイミングで、新たなママ友と知り合ったり……。初対面の人が多い場面では、気を引き締めていつもより印象をアップしよう
更新日:2024年04月03日
- 1
注目ワード
PMS
おすすめ記事
- July 8, 2024
【レシピ付き】管理栄養士が教える、夏に見直したい食生活のポイント
暑い日が続くと、食欲が出ずに食事をおろそかにしたり、冷たいものばかりなどを食べたり、食生活が乱れがち。その結果、体調を崩しやすくなったりと悪循環に……。そんな夏こそ改めて自分の食生活を見直してみましょ
更新日:2024年07月12日 - July 1, 2024
親を悩ませる「子どもの偏食」…管理栄養士に聞く、改善のコツ
子育てをしているとさまざまな壁にぶつかりますが、特に小学校に入る前のお子さまをお持ちの親が悩むことの一つとしてあるのが「子どもの偏食」。夏バテになりやすい時期になると食事のバランスがいつもより偏りやす
更新日:2024年07月03日 - June 28, 2024
【食中毒の基礎知識】誤解しがちな「食中毒あるある」OK・NGをジャッジ!【後編】
食材が痛みやすくなる季節。料理やお弁当をつくるとき、食中毒にならないように対策している人も多いはず。でもそのやり方、本当に食中毒のリスクを下げているでしょうか?良かれと思ってやっていることがじつは逆効
更新日:2024年06月27日
今月号のプレゼント
今月号のプレゼント
ブレスラボ マルチケア クリスタルクリアミント
ブレスラボ マルチ+美白ケア マイルドミント
11月29日(金)17:00まで
Mail Magazine
編集部によるメールマガジン。プレゼントの情報や、毎月更新されるコンテンツなどをお届けしています。
SNS
各SNSでは、健康美塾で発信したセルフケアにまつわるさまざまな記事の情報を、定期的に投稿しています。SNS限定キャンペーンも実施していますので、お見逃しなく。