記事一覧
December 26, 2023新年こそ「くすり箱」の見直しを。家族のかたちに合ったくすり箱と収納のコツとは
急な怪我や病気の備えとして、一家に1つは持っておきたいくすり箱。健康美塾では2023年6月、3つの家庭にくすり箱に関するインタビューを実施しました。そこから見えてきたのは、くすり箱のあり方は家族構成や
更新日：2024年10月10日
November 1, 2023大人と子どもの「風邪」の違いとは？知っておきたい「親子の風邪」の原因・対策のポイント
冬は風邪を引きやすくなる季節。風邪にかかるのは大人も子どもも共通ですが、大人と子どもとで風邪のかかりやすさなどに違いがあるのでしょうか？また、風邪を引いたときの対策や、家庭内で感染を広げないための対策
更新日：2023年11月08日
June 1, 2023くすり箱が育む絆－3つの家庭にインタビューして見えてきた、常備薬が家族にとって重要な理由
家族が怪我をしたときや、体調を崩したとき。病院に行くのはもちろんですが、いざというときのために絆創膏や消毒薬、風邪薬や痛み止めを入れておいた「くすり箱」を活用するご家庭も多いのではないでしょうか。今回
更新日：2024年10月10日
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PMS
PMS（月経前症候群）とは生理の3〜7日前に起こる身体的・精神的不調のことを指します。日本では生理のある女性の7〜8割が生理前に何らかの症状を感じています。
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暑い日が続くと、食欲が出ずに食事をおろそかにしたり、冷たいものばかりなどを食べたり、食生活が乱れがち。その結果、体調を崩しやすくなったりと悪循環に……。そんな夏こそ改めて自分の食生活を見直してみましょ
更新日：2024年07月12日
July 1, 2024親を悩ませる「子どもの偏食」…管理栄養士に聞く、改善のコツ
子育てをしているとさまざまな壁にぶつかりますが、特に小学校に入る前のお子さまをお持ちの親が悩むことの一つとしてあるのが「子どもの偏食」。夏バテになりやすい時期になると食事のバランスがいつもより偏りやす
更新日：2024年07月03日
June 28, 2024【食中毒の基礎知識】誤解しがちな「食中毒あるある」OK・NGをジャッジ！【後編】
食材が痛みやすくなる季節。料理やお弁当をつくるとき、食中毒にならないように対策している人も多いはず。でもそのやり方、本当に食中毒のリスクを下げているでしょうか？良かれと思ってやっていることがじつは逆効
更新日：2024年06月27日
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