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東日本大震災で救護に携わった医師と考える、被災時のセルフケア。「小さなストレス」を見逃さないで

9月は防災月間。地震や津波、台風による豪雨被害など、「災害大国」と言われるほど自然災害が多い日本において、災害に見舞われることは決して他人事ではありません。そのため普段から、万が一の場合に備えておくこ

からだのにおいはなぜ起こる？その対処法は？体臭の気になるあれこれを専門家に聞いてみた

暑い季節になるにつれ、気になるシーンも増えてくる体臭。ふと感じる自分のにおいや近しい関係の人のにおいに「おや？」と思うこともあるのではないでしょうか。とはいえ、セルフケアできるものなのか、お医者さんに

お肌をいたわる洗い方って？

「ガサガサかかと」に悩んでいる女子が、 実はかなり多いらしい？

冬になると、今まで以上に乾燥した「ガサガサのかかと」に悩む女性が多くなるといいます。でも「誰かに見られるわけじゃないし･･･」なんて悠長に構えていると、女子力低下の悲しい結末が訪れてしまうかもしれませ

夏って、どうして体がかゆくなるの！？

夏になると、なんとなく、ときには猛烈に、体がかゆくなってくるのは気のせい？どうやら、これにはちゃんとした理由があるようです。今回は夏場に多く見られる皮膚のトラブル、しっしん・かぶれ・あせもをフィーチャ