記事一覧
- December 26, 2022
人と会う機会が増える新年で意識したい、口臭が気になる距離感とオーラルケア
更新日:2023年05月23日 - November 1, 2022
赤ちゃんのときからのスキンケアは大切!すこやかな肌を守るためのポイント
更新日:2023年05月23日 - September 2, 2022
気候や気圧の変化で起こりやすい「頭痛」と、上手に向き合っていくには
更新日:2023年05月23日 - August 1, 2022
在宅勤務でなりがちの「肩こり」… みんなはどう対処しているの?
更新日:2023年05月23日 - June 1, 2022
汗ばむ梅雨シーズンに気になる、 からだの「ニオイ」の対処法
更新日:2023年05月23日 - February 1, 2022
花粉症の鼻炎対策のキーアイテム! 「点鼻薬」ってそもそも何に効くの?
更新日:2024年01月24日 - December 27, 2021
知らなきゃ損!? 市販薬に関する税制度を知ろう!
皆さんは、2017年1月に施行された「セルフメディケーション税制」という、市販薬に関する税制をこれまでご存じでしたか?本制度が2022年1月にバージョンアップしました。今回は、この「セルフメディケーシ
更新日:2023年05月23日 - December 1, 2021
「人にうつさない」がますますエチケットに! ニューノーマル時代だからこそ、常備したい風邪薬
更新日:2023年05月23日 - November 1, 2021
マスクや消毒で増加する肌あれうるおいを閉じ込める「肌の保護」に注目
更新日:2023年05月23日 - October 1, 2021
withコロナで頭痛の要因も多様に?自分の痛みにあった対処法が知りたい!
更新日:2023年05月23日 - July 1, 2021
マスク生活でニキビが急増!?正しいケアを教えて!
更新日:2023年05月23日 - May 6, 2021
胃腸薬って飲む?飲まない?そもそも症状にあった選び方がわからない!
更新日:2023年05月23日
注目ワード
PMS
PMS(月経前症候群)とは生理の3〜7日前に起こる身体的・精神的不調のことを指します。日本では生理のある女性の7〜8割が生理前に何らかの症状を感じています。
おすすめ記事
- July 8, 2024
【レシピ付き】管理栄養士が教える、夏に見直したい食生活のポイント
暑い日が続くと、食欲が出ずに食事をおろそかにしたり、冷たいものばかりなどを食べたり、食生活が乱れがち。その結果、体調を崩しやすくなったりと悪循環に……。そんな夏こそ改めて自分の食生活を見直してみましょ
更新日:2024年07月12日 - July 1, 2024
親を悩ませる「子どもの偏食」…管理栄養士に聞く、改善のコツ
子育てをしているとさまざまな壁にぶつかりますが、特に小学校に入る前のお子さまをお持ちの親が悩むことの一つとしてあるのが「子どもの偏食」。夏バテになりやすい時期になると食事のバランスがいつもより偏りやす
更新日:2024年07月03日 - June 28, 2024
【食中毒の基礎知識】誤解しがちな「食中毒あるある」OK・NGをジャッジ!【後編】
食材が痛みやすくなる季節。料理やお弁当をつくるとき、食中毒にならないように対策している人も多いはず。でもそのやり方、本当に食中毒のリスクを下げているでしょうか?良かれと思ってやっていることがじつは逆効
更新日:2024年06月27日
今月号のプレゼント
今月号のプレゼント
ブレスラボ マルチケア クリスタルクリアミント
ブレスラボ マルチ+美白ケア マイルドミント
11月29日(金)17:00まで
Mail Magazine
編集部によるメールマガジン。プレゼントの情報や、毎月更新されるコンテンツなどをお届けしています。
SNS
各SNSでは、健康美塾で発信したセルフケアにまつわるさまざまな記事の情報を、定期的に投稿しています。SNS限定キャンペーンも実施していますので、お見逃しなく。