体臭の対策

体臭が気になったらどうする？

誰しもある程度は体臭があるものですが、周囲に不快感を与えるほどの体臭は、防ぎたいと考える方が多いようです。からだを清潔にする、食べ物に気を付けるなど日常生活を改善し、殺菌成分や発生したニオイを吸着する成分が配合されたデオドラント用品で対策を行っていきましょう。

まわりからも指摘され、本人が気に病むような強いワキガは手術などの治療方法がありますので、専門医に相談してみましょう。

清潔にすることや食事の改善などの予防的な取り組みに加え（参照：予防ページ）、殺菌成分が配合されている洗浄料や体臭を抑える成分を配合したデオドラント用品を活用することでセルフケアが可能です。

一般的に体臭を防止するためには5つの方法が考えられます。

これらに沿って有効な成分を配合したさまざまなデオドラント剤（スプレータイプやシートタイプなど）や洗浄料などが市販されています。上手に利用しましょう。

体臭を抑えるはたらき	主な成分
汗の分泌を抑える制汗剤	ACH（クロルヒドロキシアルミニウム）、塩化アルミニウムなど
雑菌の繁殖を抑える殺菌剤	クレゾール、塩化ベンザルコニウム、イソプロピルメチルフェノールなど
皮脂の酸化を抑える抗酸化剤	ビタミンＥなど
発生したニオイを吸着する消臭剤	酸化亜鉛、酸化マグネシウム、シクロデキストリン誘導体など
香りによるマスキング	香料